Smart Workout Videos

20 BLW


BUTT LIFT WORKOUT

“Top ασκήσεις που μεταμορφώνουν και σμιλεύουν τους γλουτούς”

ALL LEVELS

20MW

Νίκησε την εμμηνόπαυση με το
20min Menopause Workout
και δες γρήγορα την διαφορά!

ALL LEVELS

20RF

Βελτίωσε την κινητικότητα και την
λειτουργικότητα του σώματός σου
μέσα σε 20 λεπτά!

ALL  LEVELS

20FF

Άλλαξε ζωή με το 20FF! 3
προγράμματα, 20 λεπτά από τη
μέρα σου, 20 μέρες για να δεις
αποτέλεσμα!

BEGINNERS

20FF LEVEL
UP
Next level challenge! 2 απαιτητικά
προγράμματα για να ανέβεις
επίπεδο φυσικής κατάστασης!

ADVANCED

20MW

Νίκησε την εμμηνόπαυση με το
20min Menopause Workout
και δες γρήγορα την διαφορά!

ALL LEVELS

20RF

Βελτίωσε την κινητικότητα και την
λειτουργικότητα του σώματός σου
μέσα σε 20 λεπτά!

ALL  LEVELS

20FF

Άλλαξε ζωή με το 20FF! 3
προγράμματα, 20 λεπτά από τη
μέρα σου, 20 μέρες για να δεις
αποτέλεσμα!

BEGINNERS

20FF LEVEL
UP
Next level challenge! 2 απαιτητικά
προγράμματα για να ανέβεις
επίπεδο φυσικής κατάστασης!

ADVANCED

Τα προγράμματα άσκησης, 20 min Fast Fitness είναι ειδικά σχεδιασμένα για τον σύγχρονο τρόπο ζωής. Κι όταν λέμε «σύγχρονος τρόπος ζωής», εννοούμε υψηλές απαιτήσεις και ελάχιστος ελεύθερος χρόνος.

–  Ελένη Πετρουλάκη  – 

20FF-icon-people

Απευθύνεται σε όλους

(Αρχάριοι έως Προχωρημένοι)

20FF-arm-icon

Εξαιρετικά αποτελεσματικό

20ff-timer-icon

Ζητάει μόνο 20 λεπτά

από την ημέρα σου

20FF-Icon-20-days

Σε 20 μέρες θα έχεις εντυπωσιακά,

ορατά αποτελέσματα στο σώμα σου
και στην υγεία σου

20FF-Icon-watch

Γίνεται σε πραγματικό χρόνο

20FF-Icon-gym-paper

Περιλαμβάνει πλήρες

εγχειρίδιο για την εκτέλεση
του ασκησιολογίου

Επίλεξε το πρόγραμμα που ταιριάζει στις ανάγκες σου και ξεκίνα σήμερα την άσκηση και δες την διαφορά.

#20minworkouts  #20minforlife  #20daysresults

public videos collage

PUBLIC VIDEOS

Γυμνάσου με την Ελένη Πετρουλάκη!
Βρες τις ασκήσεις, που ταιριάζουν σ’ εσένα και το lifestyle σου.