20MW  |  20′ Menopause Workout

“Νίκησε την εμμηνόπαυση με το
20min Menopause Workout”

ΞΕΚΙΝΑ ΤΩΡΑ

Αν είσαι στην κλιμακτήριο ή στην εμμηνόπαυση και νιώθεις μεγάλες μεταβολές στο σώμα αλλά και στη διάθεση σου, το 20MW – 20min Menopause Workout ήρθε για να σε βοηθήσει να νιώσεις το σώμα σου να ξαναγεννιέται!

Μέσα σε 20 λεπτά, χωρίς υψηλές απαιτήσεις από το χρόνο σου, θα δεις άμεσα να αποκτάς δύναμη και τόνωση στο σώμα, να χάνει πόντους και λίπος αλλά και την ψυχολογία σου να αλλάζει ριζικά.
Ξεκίνα σήμερα την άσκηση και με την καθοδήγηση μου θα νικήσουμε μαζί και την εμμηνόπαυση.

Το 20MW είναι ένα πρόγραμμα ιδανικό για όλες τις γυναίκες που βρίσκονται στην κλιμακτήριο ή στην εμμηνόπαυση και αντιμετωπίζουν:

N

Αύξηση βάρους

N

Πρήξιμο & Φούσκωμα

N

Έλλειψη διάθεσης & Εξάντληση

N

Εξάψεις

N

Αϋπνία

N

Μείωση της μυϊκής μάζας

N

Χαμηλή λίμπιντο

Το 20MW είναι ένα πρόγραμμα ιδανικό για όλες τις γυναίκες που βρίσκονται στην κλιμακτήριο ή στην εμμηνόπαυση και αντιμετωπίζουν:

N

Αύξηση βάρους

N

Πρήξιμο & Φούσκωμα

N

Έλλειψη διάθεσης & Εξάντληση

N

Εξάψεις

N

Αϋπνία

N

Μείωση της μυϊκής μάζας

N

Χαμηλή λίμπιντο

Καθώς μεγαλώνουμε και τα οιστρογόνα μας πέφτουν η μυϊκή μας μάζα και η δύναμη αρχίζουν να μειώνονται με αποτέλεσμα να μην μπορούμε να στηρίξουμε τις αρθρώσεις μας αλλά και πολλές φορές να αντιμετωπίζουμε το θέμα της οστεοπόρωσης!

Με το 20MW – 20min Menopause Workout θα ενεργοποιήσουμε την παράγωγή ενδορφινων που μας κάνουν να αισθανόμαστε καλά. Δεν χρειάζεται κόπος. Μόνο 20 λεπτά την ημέρα, 3 έως 5 φορές την εβδομάδα, για να δείς άμεσα αποτελέσματα στο σώμα, την υγεία και τη διάθεση σου. Ξεκίνα λοιπόν να σε φροντίζεις, σωστά και μεθοδικά!

ΞΕΚΙΝΑ ΤΩΡΑ