Homemade avocado mask

Αυγ 13, 2021 | Wellness Mind & Body

Υλικά που θα χρειαστείς:

Μάσκα σύσφιξης

  • 1 ώριμο αβοκάντο
  • 1 ασπράδι αβγού

Μάσκα ενυδάτωσης

  • 1 αβοκάντο
  • Λίγο γιαούρτι
  • Λίγο μέλι

Μάσκα αντιγήρανσης

  • ½ αβοκάντο
  • 2 κουταλιά ελαιόλαδο
  • 1 κ.γ. πράσινο τσάι Matcha
  • 1 κ.γ. σιταρόχορτο σε σκόνη

Τα beauty skills ενός αβοκάντο

Χάρη στην πλούσια σύστασή του σε βιταμίνες Α, Ε και C, βιοτίνη, αντιοξειδωτικά αλλά και καλά λιπαρά, το αβοκάντο έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες μέσα από την εφαρμογή του στο πρόσωπο.

Λόγω των βιταμινών του και γενικότερα των ευεργετικών συστατικών που περιέχει, προσφέρει βαθιά ενυδάτωση αντιμετωπίζοντας το ξηρό δέρμα. Αυξάνει την παραγωγή κολλαγόνου, καθώς τα αντιοξειδωτικά του, οι φυτικές στερόλες, τα ωμέγα- 9, τα μέταλλα και οι βιταμίνες του ελαίου του αβοκάντο, σε συνδυασμό με τις βιταμίνες C και E, ενεργοποιούν την παραγωγή κολλαγόνου. Έτσι το δέρμα γίνεται πιο σφριγηλό, νεανικό, υγιές και λαμπερό.

Όσο για την αντιγηραντική δράση του αβοκάντο; Περιέχει βιταμίνη Ε, η οποία βοηθάει στη βελτίωση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων στο πρόσωπο. Επίσης, διαθέτει χλωροφύλλη, ένα αντιοξειδωτικό που προστατεύει το δέρμα από τη γήρανση.

Ώρα για λίγη μαγεία…

Μάσκα σύσφιξης

Αφού διαχωρίσεις το ασπράδι από τον κρόκο, ξεφλουδίζεις το αβοκάντο. Ανακατεύεις τα δύο υλικά σ’ ένα μπλέντερ μέχρι να ομογενοποιηθούν σε μία ομοιόμορφη κρέμα. Τη μάσκα σύσφιξης κι ενυδάτωσης μπορούμε να τη βάλουμε σ’ όλο το σώμα, όχι μόνο στο πρόσωπο!

Μάσκα αντιγήρανσης

Ανακατεύεις όλα τα υλικά στο μπλέντερ, μέχρι να γίνουν ομοιόμορφη κρέμα. Απλώνεις τη μάσκα με αβοκάντο σε όλο το πρόσωπο και την αφήνεις να δράσει για 20 λεπτά. Έπειτα ξεπλένεις με άφθονο κρύο νερό και σκουπίζεις ταμποναριστά με μία καθαρή πετσέτα.

Απλώνεις τη μάσκα κι απολαμβάνεις ένα 100% φυτικό selfcare routine!