Περιγραφή
Τρόπος Λήψης: Λαμβάνουμε 1 κάψουλα ημερησίως με ένα ποτήρι νερό, κατά προτίμηση μισή ώρα πριν το γεύμα..
Συσκευασία: 30 caps
Τα λιποτροπικά είναι διατροφικά προϊόντα που περιέχουν ουσίες οι οποίες βοηθούν στην
καταπολέμηση του λίπους. Αυτές οι ουσίες μπορεί να περιλαμβάνουν αμινοξέα, βιταμίνες και
άλλα συστατικά που συμβάλλουν στην μεταβολή του λίπους, διευκολύνοντας την αποβολή
του από το σώμα. Συχνά χρησιμοποιούνται σε προγράμματα απώλειας βάρους και μπορεί να
βοηθήσουν στην βελτίωση της λιπιδικής προφίλ του αίματος.
Το CLA (Συζευγμένο λινολεϊκό οξύ) έχει μια σειρά λειτουργιών εντός του σώματος, όπου απαιτείται για τον φυσιολογικό μεταβολισμό των τροφίμων και της ενέργειας και για την επίτευξη μιας υγιεινής διατροφής.
Έχει σχέση με την απώλεια βάρους, αυξημένο μεταβολικό ρυθμό και άλλα οφέλη για την υγεία.
Το CLA εμπλέκεται σε μια σειρά μεταβολικών αντιδράσεων που ρυθμίζουν τον ιστό του λίπους στο
σώμα. Θεωρείται ότι μέσω της αύξησης του BMR, το CLA δρα για να μεταβάλει την αναλογία λίπους/
μυών και να αυξήσει την ενεργειακή δαπάνη.
Πιο πρόσφατα, μελέτες σε ανθρώπους έχουν αποκαλύψει τα οφέλη της συμπλήρωσης CLA.
Για παράδειγμα, μια μετα-ανάλυση 18 μελετών από τους Whigham et al. (2007), κατέληξε στο
συμπέρασμα ότι με 3.2g CLA ημερησίως μπορεί να λειτουργήσει ως αποτελεσματικό συμπλήρωμα για
τη μείωση της μάζας λίπους.
Μελέτη για 2 χρόνια σε 134 άτομα αποκάλυψε ότι το CLA μπορεί να μειώσει το σωματικό λίπος και
μπορεί πράγματι να συμβάλει στη διατήρηση της αρχικής μείωσης του βάρους μακροπρόθεσμα.
Τα οφέλη
1. Απώλεια βάρους και αυξημένο μεταβολικό ρυθμό
2. Αυξημένη μυϊκή ανάπτυξη
3. Μειώνει την χοληστερόλη και τα επίπεδα γλυκόζης του αίματος
4. Υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα
Η γλυκομαννάνη επίσης γνωστή ως ρίζα κόντζακ είναι μια υδατοδιάλυτη διαιτητική ίνα που μπορεί να
απορροφήσει διακόσιες φορές το βάρος της και λειτουργεί σαν τζελ όταν συνδυαστεί με υγρά.
Η γλυκομαννάνη θεωρείται ως ένα αποτελεσματικό κατασταλτικό της όρεξης και έχει ιδιότητες για τη
χαλιναγώγηση της πείνας. Μαζί με μια υγιεινή διατροφή και τρόπο ζωής, η γλυκομαννάνη ή αλλιώς
κόντζακ μπορεί να βοηθήσει να επιταχύνετε τα αποτελέσματά σας στο να χάσετε βάρος. Επίσης
βελτιώνει τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα και ρίχνει εκείνα της χοληστερίνης.
Όταν λαμβάνεται τακτικά, έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στην καλή υγεία του πεπτικού συστήματος.
Τα οφέλη
1. Βελτιώνει την πέψη
Το κοντζακ είναι διαλυτό και βοηθά στην πέψη. Βοηθά στην ενίσχυση του πεπτικού συστήματος και
αποτελεί μια εξαιρετική φυσική θεραπεία για τους ανθρώπους με προβλήματα του πεπτικού. Βοηθά
επίσης στη δυσκοιλιότητα και στις αιμορροΐδες.
2. Βοηθά στον έλεγχο του διαβήτη
Επειδή το konjac περιέχει γλυκομαννάνη, είναι ένας εξαιρετικός παράγοντας ρύθμισης των επιπέδων
της γλυκόζης στο σώμα, όπως επίσης βοηθά στον έλεγχο και στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων
του διαβήτη.
3. Ενισχύει το ανοσοποιητικό
Το konjac έχει αντιβακτηριδιακές ιδιότητες και αντιοξειδωτικά, που πιστεύεται ότι βοηθούν στην
καταπολέμηση νοσημάτων όπως το κοινό κρυολόγημα και η γρίπη.
4. Βοηθά στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης
Αν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, μπορείτε να προσθέσετε τη ρίζα του konjac στη διατροφή σας.
Καθώς βοηθά στη σταθεροποίηση των επιπέδων της αρτηριακής πίεσης, που συμβάλλουν στην υγεία
της καρδιάς.
5. Ενισχύει το μεταβολισμό
Mπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αύξηση των επιπέδων της ενέργειας και την τόνωση του
μεταβολισμού. Είναι μια εξαιρετική επιλογή αν θέλετε να χάσετε βάρος και να κάνετε άσκηση.
6. Αντιφλεγμονώδης δράση
Περιέχει πολλούς αντιφλεγμονώδεις παράγοντες που βοηθούν στην υγεία των οστών και των
αρθρώσεων. Είναι μια καλή λύση για να φροντίσετε τα οστά σας και να μειώσετε τον πόνο των
αρθρώσεων. Αυτό είναι εξαιρετικά χρήσιμο για ανθρώπους με προβλήματα όπως η αρθρίτιδα.
7. Βοηθά στην απώλεια βάρους
Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι το konjac βοηθά στην απώλεια βάρους. Κάποιες μελέτες έχουν
δείξει ότι καταστέλλει την όρεξη και ενισχύει την απώλεια βάρους. Πολλοί άνθρωποι τρώνε φαγητά
με konjac, ως κύριο συστατικό.
Η κυτταρίνη βοηθάει στην ανάπτυξη της φυσιολογικής εντερικής χλωρίδας και παίζει ρόλο στην
εξομάλυνση του μεταβολισμού της χοληστερίνης, αλλά και της γλυκόζης, δεδομένου ότι οι ίνες της
κυτταρίνης θα καθυστερήσουν την γρήγορη απορρόφηση της γλυκόζης, και έτσι δεν θα έχουμε
δυσάρεστα pic (υψηλά επίπεδα).
Βασικό μεταλλικό στοιχείο οξείδιο του πυριτίου, που προέρχεται από τη φυσική πηγή των κόκκινων
φυκιών. Το οξείδιο του πυριτίου είναι μεταλλικό στοιχείο που υπάρχει στο φλοιό της γης και το δεύτερο
πιο διαθέσιμο μεταλλικό στοιχείο στον κόσμο.
