Γνώρισε το Fitlab
Το Fitlab by Eleni Petroulaki αποτελεί ένα σύγχρονο εργαστήριο Fitness και το πρώτο Κέντρο στην Ελλάδα, που σου δίνει ένα ολοκληρωμένο πακέτο άσκησης και διατροφής με εξατομικευμένη κατεύθυνση βάσει των δικών σου αναγκών.
Η ομάδα μας απαρτίζεται από εξειδικευμένους Διατροφολόγους και Καθηγητές Φυσικής Αγωγής, ενώ τα διατροφικά πλάνα έχουν ως βάση ένα συγκεκριμένο πρωτόκολλο. Ο λόγος για το διατροφικό σύστημα Combikcal, το οποίο εστιάζει στον κατάλληλο συνδυασμό τροφών και θερμίδων.
Αναλαμβάνουμε γυναίκες, άνδρες αλλά και παιδιά, αφού μπορούμε να υποστηρίξουμε με τους εξειδικευμένους επιστημονικούς συνεργάτες του Fitlab by Eleni Petroulaki κάθε περίπτωση. Το κοινό μας είναι τα αποφασισμένα άτομα, που θέλουν να αποκτήσουν το σώμα που ονειρεύονται και να ακολουθήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Στόχος του Fitlab by Eleni Petroulaki είναι η υγεία κι η ευεξία, χωρίς στέρηση γεύσης, βιταμινών ή άλλων πολύτιμων θρεπτικών συστατικών. Γι’ αυτό άλλωστε θα δεις μαζί με το σώμα σου, να αλλάζουν η επιδερμίδα, τα νύχια, τα μαλλιά και κυρίως η διάθεσή σου.
Υπηρεσίες
TOTAL BODY MAKEOVER
Wellness & Life
Η Ελένη Πετρουλάκη, με την πολυετή εμπειρία της στον χώρο της άσκησης και του ευ ζειν, θα είναι κοντά σου σε όλη αυτή την προσπάθεια για να σου λύσει κάθε απορία, να σε στηρίξει αλλά και να παρακολουθεί την εξέλιξή σου σε κάθε στάδιο.
✓ Ολιστική προσεγγιση για απώλεια βάρους & λίπους
✓ Αύξηση μυικού ιστού μέσω εξατομικευμένου συστήματος διατροφής & άσκησης
ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ΠΛΑΝΟ
ΑΣΚΗΣΕΩΝ
Personal Training
Η συστηματική άσκηση χρειάζεται καθοδήγηση. Έτσι θα έχουμε συνέπεια και θα αποφύγουμε τους ενδεχόμενους τραυματισμούς. Προς αυτή την κατεύθυνση λοιπόν, η Ελένη Πετρουλάκη ετοιμάζει το προσωπικό σας πρόγραμμα γυμναστικής που ταιριάζει στις ανάγκες σας.
✓ Για το σπίτι
✓ Γυμναστήριο
✓ Για Outdoor
ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΟ
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
Personal Diet
ΑΝΑΛΥΣΗ ΣΥΣΤΑΣΗΣ
ΣΩΜΑΤΟΣ
Body Fat
Η αξιολόγηση πραγματοποιείται με μετρήσεις από ειδικά μηχανήματα τελευταίας τεχνολογίας. Μεταξύ άλλων, διεξάγεται εκτίμηση λιπώδους ιστού (λιπομέτρηση) με το Bodystat1500 αλλά και με δερματοπτυχόμετρο.
Επίσης η εξειδικευμένη ομάδας μας αναλαμβάνει την σωματομέτρηση, Fin Test – Αξιολόγηση φυσικής κατάστασης καθώς κ την μέτρηση του βασικού σας μεταβολισμού.
