Περιγραφή
Ερχεται το πρωτο VITALITY experience στις 11-3-2026 19.00pm
Weekly Wellness Experience
Το VITALITY είναι μια εβδομαδιαία βιωματική εμπειρία ευεξίας, που συνδυάζει κίνηση, αναπνοή, μουσική και ατμόσφαιρα, μετατρέποντας την ευεξία σε γιορτή ζωής.
Δεν είναι πρόγραμμα γυμναστικής. Είναι movement & energy experience που μετρά συναισθήματα και όχι επαναλήψεις.
Τι το κάνει διαφορετικό
- Εστιάζει στο νευρικό σύστημα, όχι μόνο στο σώμα
- Δεν απαιτεί φυσική κατάσταση ή εμπειρία
- Αναζωογονεί
- Συνδυάζει επιστημονική γνώση κίνησης με συναίσθημα
- Δημιουργεί αίσθηση κοινότητας και ασφάλειας
Experience..
- Διάρκεια: 2 ώρες
- Περιβάλλον:
- DJ & curated μουσική
- Φώτα, κεριά, ατμόσφαιρα
- Καθοδήγηση movement & breathwork
- Ροή:
- Ήπια άσκηση
- Ελεύθερη κίνηση & χορός
- Αποφόρτιση & reset
- Κλείσιμο με αίσθηση χαράς & σύνδεσης
Μοιάζει με party ευεξίας όπου η κίνηση γίνεται έκφραση και η φροντίδα γίνεται χαρά.
Σε ποιους απευθύνεται
- Άντρες & γυναίκες
- Όλες οι ηλικίες
- Άνθρωποι κουρασμένοι, πιεσμένοι, φορτωμένοι
- Άνθρωποι που θέλουν να κινηθούν, να αναπνεύσουν, να νιώσουν
⸻
- περισσότερη ενέργεια
- καλύτερη σύνδεση με το σώμα
- καθαρότερο μυαλό
- αίσθηση «ανήκω»
- διάθεση, χαμόγελο και χαρά
