Meeting with Eleni

Category:

Description


Meeting with Eleni


Τι περιλαμβάνει:

  • Συζήτηση & λήψη ιατρικού ιστορικού
    (προβλήματα υγείας, τραυματισμοί, φάρμακα, κ.λπ.)
  • Αξιολόγηση φυσικής κατάστασης
    (βάρος, body fat measurement, σωματικές μετρήσεις, στάση σώματος, κινητικότητα, τεστ αντοχής/δύναμης/ευλυγισίας)
  • Καθορισμός στόχων
    (B.C. απώλεια λίπους, ενδυνάμωση, αποκατάσταση, βελτίωση φυσικής κατάστασης)
  • Συμβουλευτική καθοδήγηση
    (εκπαίδευση για διατροφή/τρόπο ζωής, καθορισμός ρεαλιστικού πλάνου)
  • Προγραμματισμός επόμενων βημάτων
    (πρόταση εξατομικευμένου προγράμματος 1–3 μηνών)

With online conferencing, distance is no longer an obstacle to achieving your goal.

After you purchase the program, you choose the time of your appointment, which is confirmed by us inside 24 hours.

A week before your appointment we will contact you to inform you in more detail about your first appointment and the procedure you will follow throughout your program.